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最近,我看到很多人在做小龙虾,尽管他们不敢吃大龙虾。但澳大利亚的大龙虾仍然很贪婪!红色、金色爪子的大龙虾深受大众喜爱。接下来,让我们和小编一起走进澳大利亚龙虾的全集。!
一、澳洲龙虾的做法大全
1、蒜蓉蒸澳龙
主料:一只澳洲花龙,蒜蓉。
做法步骤
(1)新鲜澳洲龙虾头去肺煮汤,虾身去虾线两半备用。
(2)蒜蓉放入油锅翻炒,油量适当,是平时的两倍,加入适量的盐翻炒。
(3)将蒜蓉均匀放在整理好的花龙上,上笼蒸8-10分钟既可。
2、香酥澳洲龙虾
原料:澳大利亚龙虾、酱油、小半碗、米酒、姜、鸡蛋、玉米淀粉、盐。
做法步骤
(1)处理龙虾:如果是新鲜龙虾,先用刀把龙虾弄晕。用刀把龙虾从头上切开。翻身,然后把龙虾的肚子朝上,中间切一把刀,切到硬壳里,然后把虾线拿出来扔掉。把虾头的虾线拿出来扔掉,然后把虾头里的肉拿出来,把虾头里的其他脏东西都拿出来扔掉;每两节切虾。洗干净。
(2)腌制:据说如果它很新鲜,这一步可以省略,但虾已经仙女好几天了,或者做一个完整的按摩会更美味。将从虾头中取出的肉放入米酒和酱油的混合物中腌制一段时间。把这些肉放回虾头,倒入几勺酱油和米酒的混合物中,完全腌制虾。看看我的手和虾头的对比,这家伙不小!虾的身体与壳相连,用酱油和米酒腌制,每十分钟翻身,倒入混合物。腌制一小时。
(3)制作:
①如果是非常新鲜的虾,蒸的味道就足够美味了,蒸巨大的虾头,身体油炸。
②把姜切成小块,塞进虾头里。将虾头放入小盆中,放入蒸锅中,上汽后转中火,蒸15分钟。
③蒸好的虾头会产生一些汤,可以重新开火,将汤与水淀粉勾成酱汁,味道鲜美。
④将半个鸡蛋打散,倒入一小勺玉米淀粉和一点盐,将虾体段放入酥糊中,站立均匀糊糊。
⑤小锅里装满适量的油,在油6、7分钟热的时候炸虾段。判断油温的方法如下:用筷子蘸酥糊,滴入油锅中。如果酥糊立即浮起,油温合适。炒3分钟左右,记得经常翻虾段。炸虾全红,炒好后捞出沥油,和虾头一起放在桌子上。
三、姜葱炒澳洲龙虾
主料:澳大利亚大龙虾g适量橄榄油、胡椒粉、料酒、姜、蒜、葱。
做法步骤
(1)龙虾去虾线处理。
(2)将橄榄油倒入热锅中,加入蒜姜,中火爆香,加入葱白继续爆香,备用。
(3)大火炒龙虾,炒一会儿,加入少许胡椒粉和料酒,盖上锅盖,炖一会儿,然后打开锅盖。
(4)将盛开的姜蒜葱白倒入,翻炒均匀,然后将香菜和葱叶放在一起,只需炒一会儿即可熄火。
2、澳大利亚龙虾的营养价值
澳大利亚龙虾营养丰富,肉质柔软,对身体虚弱、生病后需要恢复的人来说是一种很好的食物。富含镁,镁对调节心脏活动有重要作用,能很好地保护心血管系统,能降低血液胆固醇含量,防止动脉硬化,也能扩张冠状动脉,有利于预防高血压和心肌梗死;
澳大利亚龙虾具有很强的通乳作用,富含磷、钙,对儿童和孕妇有特殊的补益作用;
日本大阪大学的科学家发现,澳大利亚龙虾中的虾青素有助于消除时差引起的时差。
温馨提示:孕育澳大利亚龙虾的注意事项
吃澳大利亚龙虾的预防措施是避免和一些水果一起吃虾。虾富含蛋白质、钙和其他营养物质。如果与葡萄、石榴、山楂、柿子等含有单宁酸的水果一起食用,不仅会降低蛋白质的营养价值,而且单宁酸和钙离子结合形成不溶性结合物,刺激胃,引起人体不适、呕吐、头晕、恶心、腹痛、腹泻等症状。海鲜和这些水果至少应该间隔2小时。
你学会了澳大利亚龙虾的做法吗?