信很多人

都经历过这样一种痛

光回忆一下就会呲牙咧嘴

那就是

——

口腔溃疡

千万别小看了它

痛起来简直太难受了

有它在

基本就告别了

火锅、小龙虾、烧烤等各种美食

如果长在舌头上

就连说话都不利索了

小编可是深有体会

那么

究竟是自己做了什么

才被“口腔溃疡”缠上的呢？

下面我们就一起来认识一下

这个粘人又磨人的小妖精

原来

口腔溃疡的学名叫“阿弗他溃疡”

是一种很常见的口腔黏膜疾病

它一般出现在口腔的

内唇、上颚以及舌颊等部位的粘膜上

它呈圆形或椭圆形

中间是凹下去的

颜色偏黄

四周是凸起的，颜色发红

没啥特别的就是巨疼

然而你被口腔溃疡缠上

都是因为有些不好的习惯

比如熬夜、经常吃一些

口味比较重的刺激性的食物、

身体内维生素（铁、锌、叶酸及维生素B）等

营养元素的缺乏和摄取不均衡

还有被牙齿不小心咬到

都可能会出现口腔溃疡

总之

口腔溃疡虽然粘人又磨人

但一般情况下无须担心

如果经常反复不好

医院看看